blessure-sportive-chiro-gatineau-hull-aylmerLa plupart du temps, les gens consultent en chiropratique pour des douleurs au bas du dos et au cou. Toutefois, les chiropraticiens sont formés pour évaluer, diagnostiquer, traiter et prévenir les blessures musculosquelettiques du corps en entier. Ainsi, bon nombre d’athlètes et de sportifs du dimanche font confiance aux chiros de l’une de nos cliniques de Hull Aylmer pour des douleurs affectant les membres inférieurs et supérieurs. L’article suivant s’intéresse aux douleurs et aux blessures sportives affectant le genou (gonalgie).

Anatomie du genou

Le genou est une articulation peu mobile. Ses mouvements principaux sont la flexion et l’extension avec des mouvements très limités de flexions latérales et de rotations. Le fémur, le tibia, la fibula (péroné) et la patella (rotule) sont les os qui composent le genou. Plusieurs ligaments maintiennent ces os ensemble, dont les ligaments croisés et les ligaments collatéraux. Quant à eux, les ménisques du genou permettent aux surfaces articulaires du fémur et du tibia de bien glisser entre elles. Enfin, plusieurs muscles s’attachent de part et d’autre du genou et contribuent à sa mobilité. On retrouvera notamment les muscles ischio-jambiers, les muscles extenseurs et fléchisseurs du genou ainsi que le muscle poplité.

Blessures et diagnostics

De manière générale, les mouvements répétitifs et les postures statiques prolongées sont associées aux douleurs musculosquelettiques de type dégénérative telle l’arthrose. L’arthrose du genou (gonarthrose) et l’arthrose rétro-patellaire sont des conditions qui peuvent affecter les sportifs, principalement ceux qui ne laissent pas suffisamment de temps de repos à leur corps. Ceci étant dit, l’activité physique est considérée comme un moyen efficace de gérer les symptômes de l’arthrose. D’autre part, les déchirures ligamentaires et méniscales, telle une rupture des ligaments croisés et/ou d’un ménisque, sont associées à une torsion traumatique du genou. Les entorses, tendinopathies et déchirures musculaires sont quant à elles associées à des blessures par étirements des tissus. Des blessures par compression du genou sont aussi possibles. Enfin, une blessure au niveau interne du genou (replis synoviaux de la capsule articulaire) est aussi possible. Voici une liste non-exhaustive des conditions affectant le genou pouvant être aidées par vos chiropraticiens à Gatineau (secteurs Hull Aylmer):

  • Syndrome fémoro-patellaire
  • Tendinopathie des ischio-jambiers
  • Tendinopathie du quadriceps
  • Tendinopathie des muscles du mollet
  • Syndrome myofascial du muscle poplité
  • Syndrome de compressions nerveuses périphériques au niveau du genou
  • Entorses et déchirures des ligaments croisés et collatéraux
  • Entorses et déchirures méniscales
  • Syndrome du Plica

Références

  1. Effectiveness and safety of non-steroidal anti-inflammatory drugs and opioid treatment for knee and hip osteoarthritis: network meta-analysis. da Costa BR, Pereira TV, Saadat P, Rudnicki M, Iskander SM, Bodmer NS, Bobos P, Gao L, Kiyomoto HD, Montezuma T, Almeida MO, Cheng PS, Hincapié CA, Hari R, Sutton AJ, Tugwell P, Hawker GA, Jüni P.BMJ. 2021 Oct 12;375:n2321. doi: 10.1136/bmj.n2321.
  2. Best Practices for Chiropractic Management of Patients with Chronic Musculoskeletal Pain: A Clinical Practice Guideline. Hawk C, Whalen W, Farabaugh RJ, Daniels CJ, Minkalis AL, Taylor DN, Anderson D, Anderson K, Crivelli LS, Cark M, Barlow E, Paris D, Sarnat R, Weeks J.J Altern Complement Med. 2020 Oct;26(10):884-901. doi: 10.1089/acm.2020.0181. Epub 2020 Jul 30.
  3. Management of knee and hip osteoarthritis: an opportunity for the Canadian chiropractic profession. Young JJ, Važić O, Cregg AC.J Can Chiropr Assoc. 2021 Apr;65(1):6-13.
  4. Evidence-based concepts for prevention of knee and ACL injuries. 2017 guidelines of the ligament committee of the German Knee Society (DKG). Mehl J, Diermeier T, Herbst E, Imhoff AB, Stoffels T, Zantop T, Petersen W, Achtnich A.Arch Orthop Trauma Surg. 2018 Jan;138(1):51-61. doi: 10.1007/s00402-017-2809-5. Epub 2017 Oct 5.

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